流產(chǎn)后的生理及心理的調(diào)理:
如同足月生產(chǎn)一般,在懷孕前期與中期的流產(chǎn)或引產(chǎn)之后,子宮也會經(jīng)歷復(fù)舊的過程,包括子宮頸及陰道也會漸漸回復(fù)原來大小。但由于懷孕周數(shù)較少,幾乎沒有會陰傷口,恢復(fù)速度也比較快;對于骨盆底肌肉的壓迫及膀胱尿道的影響也相對較小。但大于3個月以上的流產(chǎn),會出現(xiàn)乳房持續(xù)腫脹、分泌乳汁的現(xiàn)象。
因為流產(chǎn)發(fā)生的原因不同,對產(chǎn)婦情緒及心理的調(diào)適與支持很重要,在休息調(diào)養(yǎng)身體及關(guān)注生理上變化的同時,也要兼顧心理及精神層面的照顧。
有效避孕或完善規(guī)劃下一次懷孕
在了解流產(chǎn)對日后受孕的影響之后,若不考慮生育的婦女,要積極有效的避孕;若仍計劃再懷孕的夫妻,可請醫(yī)師就流產(chǎn)原因加以評估,是否需要接受治療(例如子宮頸閉鎖的手術(shù)縫合與自體免疫抗體的治療等),再來規(guī)劃下一次的懷孕。
流產(chǎn)后中醫(yī)調(diào)養(yǎng)良方
不管是人工流產(chǎn)或自然流產(chǎn),流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)對婦女而言是非常重要的。因為流產(chǎn)后,子宮、卵巢等生殖器管要恢復(fù)到正常狀態(tài),需要一段時間來進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。如果調(diào)養(yǎng)得宜,則往后的身體狀況不會差太多;相反的,如果不注重調(diào)養(yǎng),則身體健康可能由此走下坡,常常會出現(xiàn)如腰酸、經(jīng)痛、經(jīng)前腹瀉、白帶多等經(jīng)前癥候群出現(xiàn),或造成習(xí)慣性流產(chǎn),甚至?xí)䥽?yán)重到不易受孕!
因此,流產(chǎn)后的婦女可請中醫(yī)師依母體的寒、熱、虛、實來加以辨癥調(diào)養(yǎng),讓各方面的副作用減到最低。一般建議如下:
1. 流產(chǎn)后,除了喝傳統(tǒng)的生化湯4~5帖,來使子宮化瘀血、生新血之外,為預(yù)防流產(chǎn)后引起的經(jīng)閉,有時會在調(diào)理后期,加用一些理氣活血的藥物。