是不是一個“坐”班的人?如：辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，如果你長時間久坐而少活動，久而久之就會出現一些弊病。
人體內的億萬細胞要靠血液運行來完成其新陳代謝功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。久坐者，血液循環(huán)減慢，使身體內靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現擴張。血液瘀積后，致使靜脈曲張，并可能患痔瘡，發(fā)生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此以往則會導致貧血。
對性來說，久坐還會因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導盆腔炎附件炎婦科疾病。
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久坐易引起婦科病附件炎等疾患