隨著工作和生活壓力的增大，越來越多的女性被婦科疾病困擾著。附件炎就是其中一種，附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管、卵巢感染的常見炎癥，主要是由于生活不衛(wèi)生導致的，以婚后女性居多。給女性身體健康造成很多危害，那么生活中女性朋友如何預防子宮附件炎的發(fā)生呢?

1、注意個人衛(wèi)生

加強經期、產后、流產后的個人衛(wèi)生，勤換內褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

2、多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、經期避免性生活

月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。