1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。

　　 2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。

　　 3、陰部與足部要分開洗。

　　 4、不要洗冷水浴。

　　 5、因子宮內膜在月經(jīng)期有無數(shù)個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。

　　 月經(jīng)來臨清洗陰道要注意這幾點：

　　 頻繁沖洗陰道當心引來宮外孕。

　　 在日常生活中，加強自我保護意識，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣和注意一些“小節(jié)”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

　　 在公共浴室不亂放衣物。

　　 清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳。

　　 不與其他人換穿衣服，尤其是內衣。

　　 清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎。

　　 夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐。

　　 不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。