第六位：一出汗就會(huì)發(fā)出難聞的臭狐，嚴(yán)重影響周圍的人。

狐臭是一種體臭，味道較重容易令旁人感到不舒服。根據(jù)統(tǒng)計(jì)歐美人士有狐臭者高達(dá)80%，而東方人較少約10%。不過西方人認(rèn)為此乃普通生理現(xiàn)象并不在意。東方人社會(huì)雖狐臭體質(zhì)較少，但總聞之色變，令當(dāng)事人尷尬無比。有些女性會(huì)用香水試圖掩蓋狐臭味，但是效果常常會(huì)弄巧成拙，因?yàn)橄闼�味和狐臭味混雜在一齊，會(huì)產(chǎn)生一股令人更嚴(yán)重不適、頭暈?zāi)X漲的氣味。

為什么：狐臭原因?yàn)楹?一般而言，汗腺有兩種，一種是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的鹽分。另一種為頂漿腺又名大汗腺座落皮膚真皮層，開口于毛根部，只分布在腋下或陰部和眉毛，會(huì)分泌較濃稠之液體，含有油脂、蛋白質(zhì)及鐵分。再經(jīng)由腋下上的細(xì)菌分解分泌汗，形成惡臭。

對(duì)策：

·止汗劑或體香劑止汗劑又比體香劑的效果好，兩者都具有協(xié)助減輕臭味的效果。(建議:已剃掉腋毛者可使用噴霧式，未剔除者可使用滾輪式)

·保持身體清潔每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。

·剃掉腋毛腋毛容易繁殖細(xì)菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛。

·少吃辛辣或是刺激性的飲食如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會(huì)刺激汗腺增加分泌。

·傳統(tǒng)手術(shù)施行手術(shù)把頂漿腺切除，是徹底和狐臭告別的方法。目前常見的手術(shù)方法就是在腋下長(zhǎng)腋毛的地方劃一刀到兩刀，把位於皮下組織的頂漿腺除掉，再將皮膚縫合，貼回去原來的地方。這種方法基本上效果不錯(cuò)，但是缺點(diǎn)是傷口不好照顧，并且會(huì)在腋下留下一道或兩道疤痕。

·新手術(shù)方法骨科的關(guān)節(jié)內(nèi)視鏡手術(shù)中用來切除軟骨的電動(dòng)旋轉(zhuǎn)式刮刀可以用來刮除腋下的頂漿腺，再利用內(nèi)視鏡來檢視刮除的徹底與否，如此手術(shù)的傷口只有一公分左右，手術(shù)的時(shí)間縮短，而且因?yàn)閷?duì)組織的傷害小，傷口的復(fù)原更快，并發(fā)癥更少。這種手術(shù)采取局部麻醉，不需要住院，手術(shù)大約費(fèi)時(shí)一個(gè)半小時(shí)，手術(shù)后馬上可以回家，但是手術(shù)后腋下必須包裹紗布，并要避免太大的活動(dòng)，大約3至5天才可把紗布拆掉，換貼較輕薄的紗布，約術(shù)后10天至兩個(gè)禮拜拆線。

·氣溫高時(shí)汗腺分泌較多，加上高溫適合細(xì)菌的繁殖，頂漿腺分泌物的分解更快;外泌腺分泌的汗水也會(huì)增加，而使氣味更容易發(fā)散;夏天時(shí)衣物較單薄，更使異味藏不住;所以，在夏天時(shí)狐臭的問題通常會(huì)特別嚴(yán)重。 如果想要徹底解決狐臭問題，除了保持身體乾凈以及剃掉腋毛外，手術(shù)似乎是唯一的解決之道。