許多女性長期痛經(jīng)，都會吃藥處理，卻不知道隨著年齡的增長，她的痛經(jīng)很可能已經(jīng)性質(zhì)改變，從一般的生理原因變成了疾病，從而延誤治療。此外，像腰痛、腹脹可能也是一些婦科疾病的癥狀，這些與吸煙、佩戴不適胸罩、過食甜食等生活習(xí)慣密切相關(guān)。

吸煙易誘發(fā)宮頸癌

現(xiàn)已證明，人乳頭狀瘤病毒感染是宮頸癌發(fā)生的主要病因，但許多研究者發(fā)現(xiàn)，吸煙是人乳頭狀瘤病毒感染者發(fā)生宮頸癌的高危因素。吸煙時間越長，每天吸煙量越多，風(fēng)險越高。更有研究表明，吸煙史超過10年，每天吸煙超過15支的女性發(fā)生宮頸癌的風(fēng)險為80%。這不僅是由于煙草中含有許多致癌物質(zhì)，還因為吸煙會影響體液和細胞免疫功能，阻礙抑癌基因起作用，從而可能會增加感染人乳頭狀瘤病毒的機會。

此外，被動吸煙也是宮頸癌發(fā)生的高危因素。最新研究顯示，被動吸煙的女性發(fā)生宮頸癌的風(fēng)險相對于不吸煙的女性也有所增高。

胸罩抑制乳腺發(fā)育

胸罩是女孩子成年后的朋友，本來佩戴胸罩可幫助女性展示女性美，能夠保護乳房，支持和襯托乳房，使其血液循環(huán)通暢，有助于乳房的發(fā)育;可減少行走、運動和勞動時乳房的擺動，防止乳房松弛下垂。

但長期戴胸罩或不合適的胸罩可壓迫乳房而造成局部組織血液循環(huán)不良，新陳代謝障礙，影響乳腺發(fā)育，甚至形成血瘀、包塊、結(jié)節(jié)，有些可發(fā)生癌變。

所以要盡量選擇合適舒服的胸罩。理想的胸罩應(yīng)該是在人體活動時剛好能托起乳房，能盡量限制乳房的活動而不影響呼吸，取下后皮膚上不應(yīng)留有壓迫的痕跡。此外，睡覺時應(yīng)把胸罩取下，以免影響呼吸和血液循環(huán)。