宮頸炎是女性常見的婦科炎癥，給女性身心健康都帶來了很大的影響，所以及時(shí)采取預(yù)防措施是很有必要的，而抵御該病的侵襲應(yīng)從“性”下手。

專家表示，女性在青春期由于宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，過早性生活容易使鱗狀細(xì)胞脫落而造成宮頸炎。因此，預(yù)防宮頸炎應(yīng)克服日常生活中的一些不良習(xí)慣，最好先從性生活方面著手。

1、不過早開始性生活。

這是有效預(yù)防宮頸炎的關(guān)鍵，青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，性生活容易使鱗狀細(xì)胞脫落而造成宮頸炎。

2、避免過早、過多、過頻的生育和流產(chǎn)。

分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷，從而為細(xì)菌的侵入提供了機(jī)會。

3、避免不潔性生活。

不潔性生活易帶入各種病原體，而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸癌。

另外女性們還應(yīng)積極治療急性宮頸炎，定期婦科檢查(一年一次)，避免分娩或用器械損傷宮頸;產(chǎn)后宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染，短期內(nèi)應(yīng)避免性生活。

溫馨提示：女性朋友在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤換洗內(nèi)褲。此外要保持良好的心情，發(fā)現(xiàn)婦科炎癥要及時(shí)治療，避免牽連不愈造成更大的危害。