常吃維生素可預(yù)防很多疾病，可以補(bǔ)充新鮮的蔬果，肉類中無(wú)法攝取的營(yíng)養(yǎng)，除了這些營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充外還有可能預(yù)防一些婦科疾病。

專家表示，癌是跟基因有關(guān)的疾病，當(dāng)然環(huán)境的變化也可能會(huì)誘發(fā)癌。什么樣人會(huì)得癌，有人說(shuō)吃肉吃多了，蔬菜吃少了就會(huì)得，可能吃維生素真管點(diǎn)事，但是這是一種觀念，并不見(jiàn)得是準(zhǔn)確的意見(jiàn)，而且沒(méi)有經(jīng)過(guò)大規(guī)模的臨床實(shí)驗(yàn)去驗(yàn)證。

有網(wǎng)友問(wèn)，服用維生素C和E可以預(yù)防卵巢癌嗎?為此，專家表示，癌是跟基因有關(guān)的疾病，當(dāng)然環(huán)境的變化也可能會(huì)誘發(fā)癌。

當(dāng)然，如果能夠做到雜食是最好的，沒(méi)有壞處的。即使不能預(yù)防癌，起碼能夠活得更健康一點(diǎn)，生活得更接近自然一些。但是不能因此而認(rèn)為能夠預(yù)防什么癌，該做普查，還是要去做，尤其是家里有腫瘤家族史的人。