原因：

●壓力是元兇：引起卵巢早衰的最大原因是精神壓力過(guò)大。因?yàn)榫�神壓力致使�?nèi)分泌紊亂而引起卵巢早衰。

●遺傳惹的禍：如果說(shuō)你的母親絕經(jīng)很早，40歲以前就絕經(jīng)，那么你也有這種可能性。

●過(guò)度減肥后遺癥：相當(dāng)部分的雌激素保存在脂肪組織中。過(guò)度減肥、營(yíng)養(yǎng)不良者，卵巢早衰的危險(xiǎn)性比較大。

●環(huán)境污染：因卵巢是很敏感的組織，所以很容易受到“污染”，比如常受到放射線的照射，卵巢功能就衰退得比較早。

醫(yī)生支招：

●去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌測(cè)定：只要出現(xiàn)早衰癥狀，就應(yīng)趕快去醫(yī)院做內(nèi)分泌測(cè)定。

●補(bǔ)充雌激素：想延長(zhǎng)卵巢的年輕狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上最經(jīng)典的方法就是補(bǔ)充雌激素，但補(bǔ)充雌激素需要醫(yī)生的指導(dǎo)，如果你本身就有婦科疾病如乳腺癌等，就不適合用雌激素，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

●注意飲食：平時(shí)應(yīng)多吃像蓮子、黑木耳這樣的食物，因?yàn)檫@些食物有補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)血的藥膳作用，可以帶給卵巢細(xì)膩的滋養(yǎng)。

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