為了確保腹中寶寶健康出生，以下幾點不適宜孕媽媽進行。

孕期注意事項一：桑拿

孕媽媽不適宜在超過50攝氏度的高溫中進行桑拿，這樣會使已經(jīng)懷孕3個月的孕婦流產(chǎn)的機率增大，而已經(jīng)懷孕7個月的孕媽媽則會容易導(dǎo)致早產(chǎn)的可能性。

孕期注意事項二：按摩

按摩可以起到保健瘦身的效果，但是正處于懷孕期間的準媽媽們則不適宜對腹部進行按摩，另外對于足部的反射區(qū)進行按壓及壓點按摩進的力度一定要掌握好，不可以過重。

孕期注意事項三：脫毛

為了讓身體皮膚更光滑，往往女性們都會使用脫毛膏，然而這種脫毛膏含有化學(xué)成分，孕媽媽使用后會直接影響到胎兒。另一種脫毛方式電針脫毛也不可取，因為電流的刺激也會傷及腹中的胎兒。

孕期注意事項四：指甲油

愛美的女性怎么會少得了五顏六色的指甲油，但是對于正在孕育寶寶的準媽媽們就要遠離指甲油。因為指甲油中含有一種叫做“酞酸酯”的物質(zhì)，它易被人體吸收，不但對準媽媽本身的健康造成傷害，還會導(dǎo)致流產(chǎn)，甚至是生出畸形寶寶。

孕期注意事項五：祛斑

女性在懷孕期間，臉上的色斑會加重，此時不必擔心，這屬于正常的生理反應(yīng)，而不是疾病所致，所以不用采取祛斑措施。并且在懷孕期間祛斑不但效果不好，還會由于祛斑霜中的各種化學(xué)物和激素影響胎兒的正常生長，容易導(dǎo)致胎兒畸形。

孕期注意事項六：香蕈

香精油雖然對很多方面都能起到好作用，但是對胎兒的發(fā)育卻沒有什么好處，所以準媽媽們在懷孕期間不要使用精油，以免造成流產(chǎn)。

這些孕期注意事項需要各位準媽媽們時刻注意的，為了自己的健康更為了腹中寶寶的健康出生，就不要做這些事情了。