外陰炎是女性的高發(fā)病，外陰炎給女性的生活和工作帶來(lái)了極大的痛苦，外陰炎是由于女性對(duì)個(gè)人衛(wèi)生沒(méi)有注意所導(dǎo)致的，日常生活當(dāng)中如果我們加以注意，是可以避免外陰炎的發(fā)生的，下面就給你介紹預(yù)防外陰炎該怎么做的問(wèn)題吧!

預(yù)防外陰炎該怎么做?

預(yù)防1、注意避孕、治療月經(jīng)不調(diào)：人流后細(xì)菌容易滋生，如果月經(jīng)過(guò)多、過(guò)長(zhǎng)，陰道內(nèi)的血液是細(xì)菌生長(zhǎng)的最好溫床，所以最好接受調(diào)經(jīng)治療。

預(yù)防2、良好的衛(wèi)生習(xí)慣：使用公用設(shè)施時(shí)多加注意，平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每日清洗外陰，但盡量少?zèng)_洗陰道。

預(yù)防3、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻�，緩解壓力和緊張。

預(yù)防4、增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機(jī)會(huì)。

以上就是預(yù)防外陰炎該怎么做的所有內(nèi)容了。女性朋友如果感覺(jué)自己又什么狀況，請(qǐng)及時(shí)上正規(guī)醫(yī)院檢查治療，避免發(fā)生更嚴(yán)重的狀況。