性冷淡性欲減退怎么辦

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性自慰的婦女較少出現(xiàn)性功能障礙。研究證明，有性自慰的婦女原發(fā)性性高潮障礙發(fā)生率為32.9%，明顯低于無(wú)手淫者(60.5%)。

“手淫”現(xiàn)改稱為“性自慰”，是指人類性成熟后，為了尋求性快感，而用手、衣物或器具摩擦自身外生殖器或其它性敏感區(qū)，以達(dá)到性高潮，使性緊張徹底消退的行為。過(guò)去認(rèn)為手淫是不道德的自我虐待，能引起焦慮、自責(zé)、恐懼、精神異常、陽(yáng)痿和體力衰退等。自20世紀(jì)50年代后期性學(xué)專家金賽研究了16000例美國(guó)男女的性行為，指出92%的男性和58%的女性有性自慰行為，而且沒(méi)有產(chǎn)生所說(shuō)的惡劣后果后，此研究改變了手淫有害的錯(cuò)誤看法。

在我國(guó)這種陳舊的觀念，至今仍然影響著人們的身心健康，阻礙了夫妻間的性和諧和性健康。筆者收到來(lái)信和來(lái)訪的青年人最多的性問(wèn)題是手淫問(wèn)題，為此，進(jìn)行性健康教育非常必要，并且對(duì)手淫必須要有正確的認(rèn)識(shí)。國(guó)外有關(guān)資料報(bào)道，女性的手淫率為63%～85%，并曾經(jīng)至少有一次手淫達(dá)到性高潮。我國(guó)學(xué)者劉達(dá)臨在1992年的研究資料顯示：城市已婚男性手淫率為33.1%，女性為12.2%，農(nóng)村已婚男、女性手淫率分別為9%和10.5%。而學(xué)者劉善英于1994年調(diào)查254例婦女后發(fā)現(xiàn)，手淫率為3.5%。這均表明我國(guó)手淫率明顯低于國(guó)外資料，這可能與我國(guó)社會(huì)狀況、傳統(tǒng)觀念和宣傳輿論有關(guān)。

另一方面，女性在性生活時(shí)若沒(méi)有性高潮，稱性高潮缺乏癥，這是臨床和咨詢中最常見(jiàn)的問(wèn)題。據(jù)法國(guó)科學(xué)家調(diào)查，法國(guó)40%女性患有性高潮缺乏癥。維也納學(xué)者觀察1500名女性中，有1/3的人從未有性高潮體驗(yàn)。德國(guó)查詢2000名女性中，有44%的人沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)性高潮或很少體驗(yàn)過(guò)性高潮�？梢�(jiàn)性生活中沒(méi)有性高潮是不少的。學(xué)者們認(rèn)為，女性性自慰是女性正常性功能，是獲得性體驗(yàn)和性高潮的重要手段。在判斷女性性功能時(shí)，除了要了解其性欲的強(qiáng)弱、性喚起時(shí)陰道分泌物的多少、性交頻率、性高潮出現(xiàn)的狀況外，還必須了解是否有性自慰及性自慰的次數(shù)等。這已經(jīng)是性治療中必不可少要了解的內(nèi)容。