念珠菌性陰道炎是一種比較常見的陰道炎之一。它的可恨之處就是復(fù)發(fā)性比較強(qiáng)，是目前婦科中常見的頑固性疾病。臨床上證明導(dǎo)致念珠菌陰道炎復(fù)發(fā)的因素非常廣泛，加上該病的臨床根治非常困難，因此嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。下面尋醫(yī)問藥小編和你一起來了解誒如何預(yù)防念珠菌陰道炎。

導(dǎo)致反復(fù)發(fā)病的病因主要有以下幾種：

1、天氣原因：氣候潮濕，尤其在南方地區(qū)，陰雨天氣多，衣物不能得到充分陽光照曬，可以使念珠菌滋生，引起念珠菌性陰道炎。

2、穿化纖內(nèi)褲，尤其緊身者，透氣性差，使會(huì)陰濕度及溫度增高，陰道內(nèi)病原體在適宜的環(huán)境中生長(zhǎng)繁殖速度驟增。

3、過度沖洗陰道：有些婦女有每天沖洗陰道的習(xí)慣，但長(zhǎng)期沖洗陰道，尤其適用堿性洗液，可刺激黏膜，減少陰道本身的乳酸桿菌，降低陰道PH值，陰道抵抗力下降，同樣易引起念珠菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作。

4、不良衛(wèi)生習(xí)慣:如在公共浴池洗澡，洗外陰與洗腳同盆，經(jīng)常使用衛(wèi)生棉條、性生活衛(wèi)生不注意，性生活過于頻繁等都可以增加念珠菌性陰道炎復(fù)發(fā)率。

5、免疫力低下：生活壓力大，工作忙碌，或糖尿病患者、長(zhǎng)期使用廣譜抗生素、皮質(zhì)類激素、免疫抑制劑、放療藥物和化療藥物等，使人體免疫功能降低， 從而導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)，引起念珠菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。

6、治療不徹底：念珠菌可以侵犯至黏膜或上皮層的深部，如用藥不足，方法不當(dāng)或用藥時(shí)間不夠長(zhǎng)，菌絲依然存在，均可發(fā)生復(fù)發(fā)性念珠菌性陰道炎。

對(duì)此，專家表示，積極避免誘發(fā)因素，改變自我不良衛(wèi)生習(xí)慣，建立健康的生活方式，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，方能減少念珠菌陰道炎的復(fù)發(fā)率，有益于自我的身心健康。

1、改善生活方式，切斷傳播途徑：注意防護(hù)皮膚病，如股癬、腳癬等，襪子內(nèi)褲分開清洗，避免交叉感染，改變不良衛(wèi)生習(xí)慣，被褥衣物要專人專用，經(jīng)常 清洗、消毒，以免產(chǎn)生交叉感染，注意孕期經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)量少時(shí)避免用陰道衛(wèi)生棉條，排便后向后擦拭肛門;正常情況下，不過分用香皂等洗劑沖洗外陰及陰道;避免穿牛仔褲或護(hù)腿等過緊的衣服或緊身連褲襪等。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生：強(qiáng)調(diào)保持外陰清潔的重要性，用藥期間禁止性生活，不去公共浴池、泳池，浴巾、浴盆應(yīng)消毒，內(nèi)褲使用開水消毒，指導(dǎo)患者的內(nèi)褲不要穿得太緊，最好選用純棉質(zhì)量，每天更換。避免不潔性生活。

3、自我心理調(diào)護(hù)：學(xué)習(xí)、工作工作壓力大，在繁忙之余，要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松自己，經(jīng)常鍛煉身體，保持心情愉快，適當(dāng)釋放壓力�；疾『笕翎尫抛约盒睦韷毫Γ�要調(diào)節(jié)自我的情緒，樹立治療的信心，在放松的心態(tài)下，堅(jiān)持治療，方可達(dá)到滿意效果。

4、飲食護(hù)理：限制辛辣刺激性食品攝入。限制過度糖類食品攝入，甜食會(huì)增加陰道細(xì)胞、分泌物中的含糖量，這樣的環(huán)境利于念珠菌的生長(zhǎng)、繁殖。適當(dāng)增加嗜酸性乳酸菌的乳制品攝入量，利于陰道正常菌群恢復(fù)。

5、用藥期間調(diào)護(hù)：按醫(yī)囑用藥、定時(shí)定量，堅(jiān)持治療，用藥足療程，不自行停藥。在用藥期間，晚上沖洗完陰道與外陰、局部上完藥后，躺臥床上，分開兩腿，使外陰裸露，通風(fēng)透氣，每天1 h。性伴侶同時(shí)治療，治療期間避免性生活。

6、誘發(fā)因素的預(yù)防:積極配合醫(yī)生治療原發(fā)病如糖尿病;正確合理應(yīng)用抗生素;不濫用激素類藥物。