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陰道恢復健康靠空氣幫助

陰道的傷口,無論是分娩時側(cè)切還是撕裂造成的,有幾天都會很疼。以下方法有助于傷口的恢復:

平躺。

冰敷,放在傷口處。尤其在分娩后的24小時內(nèi)最有幫助。

新鮮空氣,最好下面墊上厚毛巾(因為會不斷有惡露)。綣起腿,雙腳踏在床墊上,以使陰道部位的傷口暴露在空氣中。

不要使用護墊,因為它很可能會妨礙血液循環(huán)和傷口的恢復