陰道炎是一種很常見(jiàn)的婦科病，女性朋友對(duì)它應(yīng)該不是很陌生，在炎熱的夏天，它更是一種高發(fā)病，給女性朋友帶來(lái)了很大的困擾。為了有效避免陰道炎給女性朋友帶來(lái)的各種傷害，日常生活中做好陰道炎的預(yù)防工作很有必要。有人說(shuō)，吃大蒜喝酸奶可以預(yù)防陰道炎，真的是這樣嗎?

遠(yuǎn)離陰道炎吃大蒜喝酸奶有效嗎?專家說(shuō)，確實(shí)吃大蒜喝酸奶可以預(yù)防陰道炎，但僅僅靠這些來(lái)遠(yuǎn)離陰道炎是很不科學(xué)的。

酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制*內(nèi)包括白色念珠菌在內(nèi)的其他雜菌的過(guò)度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價(jià)廉，且營(yíng)養(yǎng)豐富，是防病保健的佳品。但是，不要選用果味酸奶，它所含的高糖分會(huì)給念珠菌提供滋養(yǎng)。

大蒜和含脂肪酸的食物能確保*獲得足夠的脂肪酸，具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在堅(jiān)果、種子和多脂的魚(yú)類中可以找到。在治療念珠菌陰道炎期間，每天嚼一瓣生蒜會(huì)很有幫助。

以上就是對(duì)吃大蒜喝酸奶可以預(yù)防陰道炎的詳細(xì)介紹，希望能夠引起女性朋友的注意。如果您出現(xiàn)了以上的癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，不要耽誤了病情，以免給您的健康帶來(lái)危害，也避免其他女性疾病的趁虛而入。