女人如花，需要細心呵護，如果稍有不慎，就會被婦科疾病纏上，陰道炎就是最常見的疾病之一。據(jù)有關專家指出，月經(jīng)期間是陰道炎乘虛而入的有利時機，女性應尤為做好各種預防措施。

1、飲食禁忌

月經(jīng)期間女性首先應遵循基本的飲食禁忌，如忌飲酒和冷飲料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

2、忌冷水

經(jīng)期女性應忌洗冷水澡，且在清洗局部時也禁用涼水，以免受涼或造成局部感染。

3、講衛(wèi)生

經(jīng)期女性要注意自身及其周圍環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和床單被褥，尤其應禁止將各種不潔不凈的物品充當衛(wèi)生巾使用。

4、防止疲勞

女性在經(jīng)期應避免過分勞累和參加各種劇烈活動，如舉重、長跑、跳繩等，防止因過度疲勞而降低身體抵抗力，給陰道炎的入侵以可乘之機。

5、忌同房

經(jīng)期性生活是導致女性陰道炎發(fā)生的一個常見病因，應嚴格避免。

6、局部正確清潔

女性經(jīng)期應學會正確的局部清洗方法，不要經(jīng)常使用各種陰道洗液，防止其破壞陰道內(nèi)正常菌群環(huán)境而誘發(fā)陰道炎癥。清洗陰道要盡量使用清水，并在清洗過程中不要將手指或毛巾伸入陰道，防止細菌入侵而引發(fā)陰道內(nèi)感染。另外，在選擇陰道洗液時，要選擇偏酸性洗液，千萬不要選擇堿性洗液清洗。

關于預防陰道炎的措施有哪些，相信廣大女性朋友已經(jīng)了解清楚了，若女性朋友出現(xiàn)什么異常情況，應盡早到醫(yī)院接受檢查與治療，祝早日康復!