大家對生理假這個名詞一定不陌生，雖然這是身為女生才有的特權(quán)，但其實如果把‘牙痛不是病，痛起來要人命’這句話拿來形容經(jīng)痛，相信這些深受經(jīng)痛困擾的人一定點頭如搗蒜。

超過二分之一的女生從初經(jīng)來臨后，到更年期發(fā)生前的這數(shù)十年當(dāng)中，多多少少都經(jīng)歷過不同程度的經(jīng)痛，輕微的也許只是下腹部悶痛，但痛到狀似腹部抽筋，臉色慘白的人也不在少數(shù)。

痛經(jīng)在醫(yī)學(xué)上可分為原發(fā)性和續(xù)發(fā)性，前者是指沒有疾病狀況下卻在生理周期來臨時伴隨周期性疼痛出現(xiàn);后者則是指因病理疾病而造成的疼痛，最常見的疾病如子宮內(nèi)膜異位癥，但疼痛出現(xiàn)的時間較沒有周期性且持續(xù)較久。

痛經(jīng)的產(chǎn)生主要還是生理周期時的內(nèi)分泌變化息息相關(guān)，當(dāng)卵巢排出卵子之后，生理周期進入黃體期，子宮內(nèi)膜會促進前列腺素釋放，當(dāng)前列腺素濃度過高，子宮收縮強度增加，就會產(chǎn)生疼痛感，甚至荷爾蒙的波動也會引起頭暈?zāi)X脹、情緒不穩(wěn)、食欲增加等全身不適的癥狀。

目前經(jīng)痛的治療上，除了使用止痛藥及抗前列腺素外;尚可藉由口服避孕藥來達到調(diào)整內(nèi)分泌，降低疼痛發(fā)生。因為口服避孕藥除了可以抑制排卵，也可減少子宮內(nèi)膜增生，降低前列腺素分泌，對于原發(fā)性及續(xù)發(fā)性經(jīng)痛都有明顯的幫助。

目前市面上最被廣泛使用且廣為接受的口服避孕藥，大多屬于低劑量形式，專家分享這類的口服避孕藥，除了能可改善經(jīng)痛外，有的含有新型抗雄性化黃體素，亦有助于紓緩生理期來臨前的經(jīng)前癥候群癥狀，例如食欲增加、情緒低落、身體水腫以及生理痘產(chǎn)生等狀況，一并解決了好朋友不乖的問題。

除了藥物之外，經(jīng)痛時搭配腹部熱敷、適度運動以及充分休息也能達到疼痛緩解的作用喔!北京空軍三甲醫(yī)院的專家提醒，一但出現(xiàn)經(jīng)痛癥狀，千萬不要只是自行購買止痛藥服用或是咬牙硬撐，應(yīng)先主動尋求婦產(chǎn)科醫(yī)師診斷，以確認(rèn)疼痛的原因。當(dāng)醫(yī)師排除罹患疾病的可能性后，藉由正規(guī)藥物治療才是解決經(jīng)痛王道。