子宮肌瘤是一種良性腫瘤疾病，但大家不要擔(dān)心，一般經(jīng)過(guò)治療都可以治愈。很多患有子宮肌瘤患者早期沒(méi)有什么明顯癥狀，也有少數(shù)患者有陰道出血的現(xiàn)象，腹部用手摸起來(lái)有腫物存在以及壓迫癥狀等，與十幾年前相比，越來(lái)越多的三四十歲的中年女性患上了子宮肌瘤，特別是未育，性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性，婦科專家介紹，女性患有子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過(guò)于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤存在的最普遍原因，而女性的這三種情況，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過(guò)剩的罪魁禍?zhǔn)住８�年期�?yīng)該怎樣預(yù)防子宮肌瘤呢?一起來(lái)看下文的敘述。

怎樣預(yù)防子宮肌瘤：

1、更年期女性想要預(yù)防子宮肌瘤這種疾病，那么在平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該定期的去醫(yī)院做婦科檢查，這樣在發(fā)現(xiàn)了異常才可以及時(shí)的進(jìn)行處理，這也是預(yù)防子宮肌瘤發(fā)生的一種重要手段。

2、更年期女性想要預(yù)防子宮肌瘤這種疾病就應(yīng)該做好清潔，尤其是自己外陰部的清潔，要堅(jiān)持每天使用清水清洗外陰部，勤洗勤換內(nèi)褲，因?yàn)橹挥斜３趾脗�(gè)人衛(wèi)生，這樣才可以防止細(xì)菌感染的情況發(fā)生，而這也是預(yù)防子宮肌瘤發(fā)生的基本措施。

3、更年期女性想要預(yù)防子宮肌瘤，那么在平時(shí)不準(zhǔn)備懷孕生寶寶的夫妻，還應(yīng)該積極的采取避孕措施，因?yàn)榕�性懷孕后又去醫(yī)院做流產(chǎn)，這樣對(duì)女性子宮的損傷是很大的，而對(duì)子宮損傷也就會(huì)增大了患有子宮肌瘤發(fā)生的機(jī)率，所以女性要是沒(méi)有要孩子的打算，那么在日常就一定要做好避孕的措施，以免對(duì)自己的身體以及子宮帶來(lái)不必要的危害。

4、更年期的女性想要預(yù)防此病發(fā)生，那么在平時(shí)的時(shí)候還應(yīng)該減少高脂肪食物的攝入，因?yàn)楦咧�肪食物在攝入了女性的身體之后，就會(huì)促進(jìn)女性雌激素的分泌，從而也就會(huì)給子宮造成一定的刺激，一旦刺激到子宮的正常修復(fù)，那么也就會(huì)引起子宮肌瘤發(fā)生了。

關(guān)于更年期女性怎樣預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生大家都清楚了吧，女性朋友了解了之后，為了能夠預(yù)防子宮肌瘤的危害發(fā)生，那么在日常生活中就應(yīng)該多加注意，一定要做好預(yù)防的工作，以免對(duì)自身造成嚴(yán)重的危害，只要大家按照上述內(nèi)容做好預(yù)防，一定不會(huì)讓子宮肌瘤有可趁之機(jī)的。