經(jīng)期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，防止經(jīng)血逆流

體檢做婦科B超，有很多女性發(fā)現(xiàn)有“巧克力囊腫”，這種囊腫包裹著，像塊巧克力。其實(shí)，這也是一種子宮內(nèi)膜異位癥。

我們知道，子宮內(nèi)膜會(huì)長(zhǎng)在卵巢上，因?yàn)槁殉裁總�(gè)月會(huì)排卵，排卵后就會(huì)在卵巢上有一個(gè)排卵孔，即一個(gè)破口。子宮內(nèi)膜有時(shí)候會(huì)種在那個(gè)破口上，然后在雌激素的作用下，長(zhǎng)在卵巢上的子宮內(nèi)膜每個(gè)月也會(huì)生長(zhǎng)、脫落，但是這些血液無(wú)法流出體外，就會(huì)滯留在卵巢里。

囊腫反復(fù)的出血、吸收，就形成了一層包膜，里面都是流不出來(lái)的經(jīng)血，顏色成為褐色，像巧克力一樣。所以，長(zhǎng)在卵巢上的子宮內(nèi)膜異位癥，俗稱為“巧克力囊腫”。

這種囊腫往往手術(shù)切了又會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，十分頑固。據(jù)統(tǒng)計(jì)，手術(shù)后5年，有將近一半的內(nèi)異癥病人會(huì)復(fù)發(fā)。

而預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥，要做到經(jīng)期注意保健，經(jīng)期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，比如快跑、跳高等，防止經(jīng)血逆流;同時(shí)，育齡婦女要選擇好的避孕方法，減少人工流產(chǎn)的次數(shù);女性還要在月經(jīng)來(lái)潮的最初一兩天，避免性生活。

問(wèn)：子宮肌瘤到底需不需要處理?

答：這個(gè)需要根據(jù)病人的具體情況來(lái)看。病人的年齡，有沒(méi)有生育要求，有沒(méi)有月經(jīng)增多或是其他壓迫癥狀，瘤子長(zhǎng)在什么部位，有多大，有多少個(gè)等，都是我們醫(yī)生需要考慮的。對(duì)于45歲以上靠近絕經(jīng)年齡的婦女，如果肌瘤不大，不影響月經(jīng)，我們會(huì)選擇不處理，要求她3個(gè)月到6個(gè)月來(lái)醫(yī)院做一次婦科檢查、B超檢查等。對(duì)于肌瘤較小、癥狀輕，或是有全身性疾病(比如心臟病)的病人，我們采取藥物治療。對(duì)于子宮肌瘤長(zhǎng)得很大或者數(shù)量很多，月經(jīng)過(guò)多甚至貧血，或者大的肌瘤壓到直腸、膀胱，以及瘤子短期內(nèi)長(zhǎng)得特別快的病人，還有藥物治療完全無(wú)效的病人，我們就會(huì)考慮對(duì)其進(jìn)行手術(shù)。