手腳冰涼當(dāng)心宮寒性不孕，手腳冰涼是很多女性都有的通病，有的還會(huì)出現(xiàn)一些伴隨癥狀，比如腰膝無(wú)力不能久立，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，總是延后甚至閉經(jīng)1——2個(gè)月。此時(shí)你該注意了，這就是女性不孕的一個(gè)主因——宮寒。

同時(shí)宮寒往往與血虛的癥狀同時(shí)出現(xiàn)，血虛表現(xiàn)為脫發(fā)，手腳冰涼當(dāng)心宮寒性不孕，失眠多夢(mèng)，心慌氣短，很多準(zhǔn)媽媽不孕或是習(xí)慣性流產(chǎn)走遍很多醫(yī)院查找原因，其實(shí)就是自己在年輕時(shí)沒(méi)有足夠重視手腳涼這樣的一個(gè)表現(xiàn)，沒(méi)有及時(shí)調(diào)理而日久積累，導(dǎo)致了不孕。那么引起女性手腳涼甚至宮寒的原因是什么呢?

手腳冰涼當(dāng)心宮寒性不孕，一、生活習(xí)慣

久食寒涼 久坐濕地。這是生活習(xí)慣造成的。特別是喜歡吃冰淇淋和冷飲的你，如果想要懷孕，最好遠(yuǎn)離這些誘惑，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

手腳冰涼當(dāng)心宮寒性不孕，二、減肥藥

現(xiàn)在許多女性都吃減肥藥減肥，而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。因此，建議各位有懷孕打算的女性，不要過(guò)度注重自己的身材，如果真的有必要減肥，也盡量避免吃減肥藥。

手腳冰涼當(dāng)心宮寒性不孕，三、流產(chǎn)過(guò)后受涼

小產(chǎn)后是女性身體最脆弱的時(shí)候，這時(shí)候傷風(fēng)，冷水洗頭或腳，或涼到一點(diǎn)都會(huì)留下終身的疾病，這也是宮寒的一個(gè)重要原因。

手腳冰涼當(dāng)心宮寒性不孕，四、房事不節(jié)

本來(lái)女性身體屬陰，容易任脈虛，在很多習(xí)慣上不注意的話極易引起宮寒和婦科疾病，因此要多注意保養(yǎng)，多愛(ài)護(hù)自己。