色斑的種類很多它的形成原因也比較復(fù)雜，但是我們常見(jiàn)的是雀斑和黃褐斑，還有一種是月經(jīng)疹也是女性生理期常見(jiàn)的色斑。那么這些色斑的出現(xiàn)到底是什么原因造成的呢，下面我們一起來(lái)了解一下。

一些女性在月經(jīng)周期開(kāi)始前幾天會(huì)出現(xiàn)面部紅斑、風(fēng)團(tuán)、水皰，有時(shí)也會(huì)累及軀干和四肢，有的還可能伴有痛經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱為“月經(jīng)疹”，隨著月經(jīng)結(jié)束而消失，有時(shí)每次月經(jīng)期反復(fù)發(fā)作，有時(shí)間斷發(fā)疹。目前，月經(jīng)疹的具體原因尚不明確，考慮和月經(jīng)來(lái)潮前女性體內(nèi)雌激素、黃體酮分泌的增多及抵抗力的下降等都與色斑有關(guān)。拿黃體酮來(lái)說(shuō)，它分泌多了，會(huì)影響皮脂分泌，就容易使皮膚敏感、長(zhǎng)粉刺或長(zhǎng)痤瘡。

要想預(yù)防這種色斑，月經(jīng)來(lái)潮前女性朋友要注意保持心情舒暢，多休息，適當(dāng)參加體育煅煉，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，忌辛辣、刺激、寒涼、油膩飲食;保持皮膚清潔，少用可能含有雌激素的化妝品、藥品或食品。

對(duì)于色斑的出現(xiàn)可能很多女性朋友大致了解這和生理期有關(guān)系，但卻不太清楚具體的問(wèn)題出在哪里。事實(shí)上這的確是月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的一類不健康色斑。

專家提示：許多女性朋友都盲目的信任化妝品帶來(lái)的效果，用了化妝品后也沒(méi)有效果，讓很多色斑長(zhǎng)期停留在臉上，這種治標(biāo)不治本的方法并不是我們提昌的，注意很多色斑都是身體內(nèi)部的變異的產(chǎn)物，要解決他們，一定從內(nèi)外結(jié)合調(diào)理才能達(dá)到很好的效果。另外如果您有關(guān)于色斑的知識(shí)想了解請(qǐng)咨詢皮膚病專家，祝您早日康復(fù)。