蕁麻疹是一種非常常見(jiàn)的皮膚疾病，特別是在兒童中更加普遍。針對(duì)小孩蕁麻疹，可以采取消極面和積極面兩種方法進(jìn)行預(yù)防。

　　消極面預(yù)防方法主要是避免蕁麻疹的過(guò)敏原。很多情況下，小孩的蕁麻疹發(fā)作是由過(guò)敏原引起的。一些常見(jiàn)的過(guò)敏原包括食物（如魚、蝦、螃蟹、巧克力、蛋、酒精、食品添加劑、保存劑等）、藥物（如青霉素、退燒藥、血清、疫苗等）、吸入物（如霉菌、花粉、病毒）、物理性（如冷、熱、壓力、陽(yáng)光、皮膚紋身）以及遺傳性、心理性、血管神經(jīng)性等。在遇到過(guò)敏原后，小孩會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)蕁麻疹。因此，如果蕁麻疹的過(guò)敏原得以確認(rèn)，就需要引起更多的注意，盡量避免接觸該過(guò)敏原。但如果無(wú)法確定蕁麻疹的過(guò)敏原，就需要咨詢醫(yī)生盡快進(jìn)行治療。

　　積極面預(yù)防方法則著重于提高小孩免疫力，增強(qiáng)其自身的免疫力以應(yīng)對(duì)可能的過(guò)敏原。根據(jù)一些研究，體育鍛煉和中藥調(diào)補(bǔ)可以有效提高小孩的免疫力，并減少蕁麻疹的發(fā)生。具體而言，可以考慮以下幾種方法：

　　1. 鍛煉皮膚：通過(guò)一定的物理性刺激（如沖水、冷水摩擦等），可以鍛煉小孩的皮膚，使其更加堅(jiān)韌耐用，不易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。此外，還要注意小孩的穿衣，以保持適當(dāng)?shù)臏囟�，避免過(guò)度保暖。

　　2. 多進(jìn)行體育鍛煉：體育鍛煉可以促進(jìn)小孩的體力發(fā)展，加強(qiáng)免疫力，預(yù)防蕁麻疹的發(fā)生。游泳是一種非常好的運(yùn)動(dòng)方式，可以鍛煉全身，同時(shí)對(duì)皮膚的刺激也比較小。

　　3. 中藥調(diào)補(bǔ)：中藥調(diào)補(bǔ)需要根據(jù)小孩的具體情況來(lái)進(jìn)行，不能“一視同仁”。常見(jiàn)的中藥材如大棗、西洋參等都具有一定的補(bǔ)益作用，可以針對(duì)小孩的體質(zhì)和病情進(jìn)行搭配使用。

　　總之，蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，但是通過(guò)積極預(yù)防，可以有效降低小孩蕁麻疹的發(fā)病率。同時(shí)，在小孩蕁麻疹發(fā)作時(shí)，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。