隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，外出旅游和出差已經(jīng)成為人們生活的一部分。然而，在外旅游或出差期間，我們也要注意預(yù)防和治療感染性疾病，尤其是疥瘡。

　　一、什么是疥瘡？

　　疥瘡又稱(chēng)為疥瘡病、疥瘡癥，是一種由疥螨寄生在*的皮膚上引起的傳染病。這種疾病通常是通過(guò)與感染者密切接觸傳播的，因此，在外出時(shí)需要格外注意。

　　二、疥瘡的癥狀

　　1.嚴(yán)重的瘙癢和刺痛，特別是在夜間更為明顯。

　　2.由于疥螨在皮膚上的寄生，皮膚表面會(huì)產(chǎn)生小丘疹和丘疹，并且會(huì)出現(xiàn)皮膚糜爛和破裂現(xiàn)象。

　　3.疥瘡病的發(fā)展過(guò)程中，很容易并發(fā)其他感染性疾病。

　　三、外出預(yù)防疥瘡的方法

　　1.減少密切接觸，避免與感染者親密接觸。

　　2.勤換洗衣物和床上用品，保持衛(wèi)生。

　　3.堅(jiān)持定期洗澡，使用洗浴類(lèi)護(hù)理產(chǎn)品避免皮膚干燥，保持皮膚健康。

　　4.攜帶疥螨殺蟲(chóng)噴霧劑，及時(shí)噴灑身體和衣物。

　　5.合理膳食、保持好的心態(tài)和體育鍛煉，保持充足的睡眠，增強(qiáng)自身免疫力。

　　四、遇到疥瘡該如何治療？

　　1.及時(shí)到醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)治療。

　　2.避免抓撓患處，以免破壞皰泡并引起細(xì)菌感染。

　　3.在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格遵守治療、護(hù)理方案。

　　4.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗衣物和床上用品。

　　5.避免與他人密切接觸，避免交叉感染。

　　總之，在外出旅游或出差時(shí)，我們應(yīng)特別注意身體健康，預(yù)防和治療感染性疾病。要注意定期洗澡，勤換洗衣物，增強(qiáng)自身免疫力，攜帶必要的防止蟲(chóng)害的噴霧劑和藥品，以便我們?cè)谛碌沫h(huán)境中度過(guò)一個(gè)健康愉快的旅程。