預防手足癬的方法是很多的人們都想要了解的，因為我們在生活中積極的做好一份工作，才可以減少手足癬帶給大家的困擾與傷害，幫助更多的人都能夠擁有一個健康的身體，那么預防手足癬的有效方法有哪些?

一、預防足癬發(fā)病方法：

1、預防足癬需要平時講究個人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。

2、手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，預防足癬平時要減少化學性、物理性、生物性物質(zhì)對手足皮膚的不良刺激。

3、預防足癬要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不穿他人的鞋襪，不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經(jīng)常清洗手腳，保持手足清潔和合適的濕度。

二、預防足癬加重方法：

1、預防足癬加重應該避免進食辛辣刺激性食物和發(fā)物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。

2、足癬患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激發(fā)汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境。

3、鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執(zhí)行消毒管理制度。

4、足癬患者晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止足癬表皮霉菌的再感染。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應該對于預防足癬的方法也都有了更多了解，可以幫助更多的人做好預防工作，減少刺激性的食物，一定要多吃些新鮮的水果和蔬菜，同時也要更多的掌握一些關(guān)于手足癬的相關(guān)常識。