青春痘也稱(chēng)為痤瘡，是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，多發(fā)生在青春期，特別是13-18歲之間。它是由皮脂腺和毛囊的油脂分泌過(guò)多，混合死皮細(xì)胞與細(xì)菌產(chǎn)生的炎癥所引起的。對(duì)于青春痘的正確認(rèn)識(shí)，可以幫助我們更好地預(yù)防和治療痤瘡。

　　第一，青春痘不是一種皮膚病。雖然青春痘在廣義上被稱(chēng)為皮膚病，但是它并不屬于傳統(tǒng)意義上的皮膚病，因?yàn)樗�并不是由皮膚結(jié)構(gòu)或者功能異常引起的，而是和*內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、飲食及生活方式等多種因素有關(guān)。因此青春痘并不存在像其他皮膚病那樣的治愈率，只能通過(guò)正確的預(yù)防控制和治療緩解癥狀。

　　第二，青春痘的產(chǎn)生與誘因各有不同。相信許多人都會(huì)對(duì)痘痘的來(lái)源曾經(jīng)問(wèn)過(guò)自己為什么自己長(zhǎng)痘痘了？其實(shí)想要掌握長(zhǎng)痘痘的奧秘只需要想清楚你的生活習(xí)慣，因?yàn)榍啻憾坏漠a(chǎn)生不是一種病毒，而是由一系列內(nèi)外因素共同作用所造成的。如：

　　1.內(nèi)分泌因素：青春期女孩內(nèi)分泌變化，男孩則和性腺激素分泌有關(guān)。 過(guò)度分泌性激素會(huì)向皮脂腺和毛孔送來(lái)更多的脂肪，導(dǎo)致毛孔堵塞性痘痘的產(chǎn)生。

　　2.飲食因素：高糖、油膩、刺激性食物和過(guò)快過(guò)量攝入都可能會(huì)影響腸道健康。

　　3.一些藥物因素：荷爾蒙和抗生素藥物能夠加重痘痘。

　　4.生活作息因素：生活習(xí)慣和作息不規(guī)律，沉溺于網(wǎng)絡(luò)的玩樂(lè)，或者是長(zhǎng)期處于高壓工作狀態(tài)、缺乏運(yùn)動(dòng)的人都容易造成壓力或免疫力下降等，從而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。

　　第三，青春痘需要綜合治療。青春痘雖然并不是一種引起生命危險(xiǎn)的疾病，但是對(duì)于面部的健康和自信心影響很大。因此，建議若出現(xiàn)痘痘，應(yīng)該采取綜合措施治療。常見(jiàn)的治療方法包括：

　　1.注意飲食：減少甜食、油膩食物的攝入，注意多吃水果和蔬菜。

　　2.保持身體健康：充足的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。

　　3.保持面部清潔：每天洗臉，注意清潔和保濕工作。

　　4.藥物治療：包括激素類(lèi)藥物、局部抗生素、維A酸類(lèi)及果酸類(lèi)藥品。

　　青春痘并不會(huì)短時(shí)間內(nèi)迅速消退，治療需要逐步進(jìn)行。在獲得醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合規(guī)律生活，提高自身免疫力，青春痘的治療也不再是一件難事。