青春痘是青年人最常見的皮膚問(wèn)題之一，它的產(chǎn)生與身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化有關(guān)。青春期由于荷爾蒙分泌水平的增加，皮脂腺分泌旺盛，容易導(dǎo)致青春痘的發(fā)生。而治療青春痘的方法除了外用藥和口服藥物外，還有許多小偏方可以嘗試。

　　1. 清潔面部

　　清潔面部是預(yù)防和治療青春痘不可或缺的一步，痘痘大多是由于面部油脂分泌過(guò)多，堵塞毛孔引起的，故清潔面部特別重要�？梢栽谠缤韮纱螡嵜娴臅r(shí)候用溫水加上少量的鹽水洗臉，這樣可以促使皮膚疏通毛孔，清潔面部，減少青春痘的發(fā)生。

　　2. 飲食調(diào)節(jié)

　　飲食對(duì)痘痘的治療也是影響很大的一部分。對(duì)于容易長(zhǎng)青春痘的朋友來(lái)說(shuō)，可以少吃油膩食品、飲料以及高糖類零食等，而應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果、粗糧等清淡食品，這樣既可以調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，又可以遏制痘痘的發(fā)生。

　　3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力和協(xié)調(diào)身體內(nèi)部的平衡，從而減少青春痘的發(fā)生。但是要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重痘痘的情況。

　　4. 珍珠粉

　　珍珠粉是一種中藥材料，其具有祛痘、美白、抗衰老等多種功效。將珍珠粉與蜂蜜或蘆薈汁混合均勻后，涂抹在臉上，每日兩次，可以縮小毛孔，減少痘痘的產(chǎn)生。

　　5. 茶樹油

　　茶樹油有很好的抗菌消炎和收斂作用，是治療青春痘的有效方法之一。早晚使用茶樹油，可以幫助消除臉上的痘痘和減少新的痘痘的產(chǎn)生。

　　總之，治療青春痘有很多小偏方可以嘗試，但是要注意適用方法和痘痘情況的不同，因人而異。和醫(yī)生進(jìn)行溝通，了解痘痘的情況，制定出最佳的治療方案，是治療青春痘最好的方法。