預(yù)防寶寶過敏，是每個(gè)好媽媽的必修課。過敏問題對寶寶的身體和成長發(fā)育都有很大影響，因此，關(guān)注和預(yù)防過敏，是保障寶寶健康的重要一環(huán)，也是聰明媽媽的妙招。

　　先了解一下什么是過敏。過敏，是特異性免疫反應(yīng)的一種表現(xiàn)形式。在一定的免疫狀態(tài)下，人體對某種物質(zhì)（稱之為過敏原）做出的異常反應(yīng)。寶寶的免疫系統(tǒng)未完全發(fā)育，敏感性更強(qiáng)，因此過敏問題在嬰幼兒群體中比較常見。

　　那么，聰明的媽媽如何預(yù)防寶寶過敏呢？以下是一些實(shí)用的妙招。

　　一、合理科學(xué)喂養(yǎng)

　　寶寶過敏的原因很多，其中飲食因素非常重要。專業(yè)的兒科醫(yī)生建議，六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒只需要喝母乳或配方奶。六個(gè)月之后，慢慢加入某一種營養(yǎng)豐富的食物，注意觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。當(dāng)然，不同年齡段的寶寶對食物的要求也不同，咨詢專業(yè)醫(yī)生或者營養(yǎng)師的建議是非常必要的。

　　二、保持清潔衛(wèi)生

　　寶寶免疫能力差，很容易感染細(xì)菌和病毒，導(dǎo)致出現(xiàn)過敏反應(yīng)。因此，保持寶寶周圍環(huán)境的清潔衛(wèi)生尤為重要。家長應(yīng)該定期打掃家里，保持空氣新鮮，避免寶寶接觸到過多的灰塵和細(xì)菌。同時(shí)，也要注意寶寶個(gè)人的衛(wèi)生，如勤換尿布，勤洗手等。

　　三、正確使用常用物品

　　寶寶對某些日常用品也可能產(chǎn)生過敏反應(yīng)，如紙尿褲、洗發(fā)水、沐浴露等。因此，聰明的媽媽要選擇寶寶專用的無刺激的產(chǎn)品，對于從未使用過的產(chǎn)品，要先在較小的皮膚部位試一試，觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

　　四、避免接觸過敏原

　　寶寶對一些外界物質(zhì)容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，如寵物、花粉、灰塵等。因此，聰明的媽媽要避免讓寶寶接觸到過敏原，如避免養(yǎng)寵物、定期更換空氣凈化器濾網(wǎng)等。

　　綜上所述，預(yù)防寶寶過敏，不僅需要專業(yè)知識(shí)和細(xì)致的觀察，還需要耐心和細(xì)心的護(hù)理。好的成長環(huán)境和科學(xué)的喂養(yǎng)，都是保障寶寶健康的有效措施。作為一名聰明的媽媽，我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)預(yù)防過敏，為寶寶創(chuàng)造更加健康、幸福的成長環(huán)境。