哪些果汁讓你喝掉雀斑

　　對(duì)于愛美的女性而言，除了面膜、美容儀器等化妝品，食療也是不可小視的。喝果汁，不僅有利于健康，還能幫助解決一些肌膚問題，如雀斑。下面推薦幾種果汁，讓你喝掉雀斑。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加入冰糖適量飲用。檸檬富含維生素C，有助于制造膠原蛋白，能夠白嫩皮膚，減少雀斑的形成。此外，檸檬中還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，對(duì)防治動(dòng)脈硬化也有一定作用。飲用檸檬冰糖汁，不僅消除面部雀斑，還能增加人體免疫力。

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有很好的作用。因?yàn)槲骷t柿中富含維生素C，被稱為“維生素C的庫(kù)房”。維生素C能夠抑制酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚變得白嫩，雀斑也會(huì)消退。

　　胡蘿卜汁

　　將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每天喝1杯胡蘿卜汁也會(huì)對(duì)祛斑有很好的作用。胡蘿卜富含維生素A，該維生素可滋潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚，還能防止皮膚粗糙和雀斑的產(chǎn)生。

　　金盞花葉汁

　　金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，還能使面部清爽和潔白。金盞花富含生物類黃酮和卡洛甘聚糖，具有收斂作用，能夠減輕皮膚紅腫和瘙癢，促進(jìn)肌膚的新陳代謝。

　　蒲公英花水

　　蒲公英花水也是除斑的好選擇。取一把蒲公英，倒入一茶杯開水冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。蒲公英中的多酚類物質(zhì)，能夠抑制雀斑的產(chǎn)生，并有助于清除面部的黑色素。

　　以上果汁，都是非常適合女性喝的，有利于肌膚的美容養(yǎng)護(hù)，能夠幫助消除面部的雀斑，讓你重新?lián)碛薪】档募∧w。要注意的是，每天喝果汁的量不宜過多，以避免引起其他身體不適。