通過臨床觀察或過敏原檢測，發(fā)現(xiàn)并明確了對何種物質皮膚過敏后，首先應盡量避免接觸或內服該物質，同時也應避免接觸一些其他的刺激因素，如煙、灰塵及濃烈的香水等，因為這些因素可誘發(fā)或加重癥狀。特別是具有過敏體質的患者，除了已知的發(fā)病過敏原之外，有可能對更多的物質過敏。那么，怎樣避免過敏反應的發(fā)生呢?

如果你對藥物過敏，應停用一切可疑致病藥物，包括一些和可疑致病藥物結構類似的藥物;否則易發(fā)生藥物性皮炎(系由于系統(tǒng)用藥(口服、注射、灌注等)引起的一種急性發(fā)疹性反應。此外，要多飲水，促進藥物排泄;早期足量抗過敏治療。

如果你對食物過敏，則應盡量避免服食魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等高蛋白飲食，以及可能誘發(fā)或加重病情的因素，如海鮮類食物、辛辣調味品、

如果你對室內塵土過敏，則應盡量保持室內清潔，避免或減少家庭用品聚積灰塵。應避免使用地毯及容易積聚灰塵的家具，避免用棉花、羽毛等充填玩具。盡量移開或減少室內植物，如果是人造花卉，應注意保持清潔。床單、被褥和枕頭應經(jīng)常洗、曬。

如果你對霉菌過敏，則應避開潮濕的房間，如地下室等。室內塵土含有大量霉菌，可采取一些防塵措施。應避開霉菌易于滋生的地方，如樹葉堆、樹干近地端、陰暗處或草木茂盛的地方等。

如果你對寵物過敏，則禁止在家中養(yǎng)寵物或者禁止寵物進入臥室，經(jīng)常使用真空吸塵器除塵。應避免接觸動物毛制品如地毯、織物等。在室外也要避免接觸動物如對馬毛過敏者應禁止騎馬。

如果你對花粉過敏，則可盡量避免接觸花粉。關閉臥室的窗子可有效防止刮風時將花粉帶入室內。可將涼曬床單被褥的時間安排在清晨，此時空氣中花粉含量最低。在燥熱天氣下，當空氣中含有大量花粉的時候，應緊閉門窗，患者盡量留在室內。出門時戴上口罩也是很好的預防辦法。

總之，要避免皮膚過敏反應的發(fā)生，至關重要的是避免接觸和消除致敏因素。