青春痘是一種常見的痤瘡，我們都知道青春痘處理不當是會產(chǎn)生瘢痕的，那么怎樣預防痤瘡瘢痕的出現(xiàn)呢?

 

不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散。均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。調節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

 

因此在發(fā)現(xiàn)痘痘之后，切勿擠壓，以免產(chǎn)生難看的瘢痕，如果情況嚴重的應該及時的去醫(yī)院進行治療。