白癜風(fēng)應(yīng)該說(shuō)是一種生理加心理的疾病.白癜風(fēng)好發(fā)于顏面等暴露部位，疾病的標(biāo)記明顯，容易引起人們的注目，特別是在科學(xué)文化不發(fā)達(dá)的地區(qū)常遭到一些人的非議，甚至在社會(huì)上受到歧視，加上白癜風(fēng)治療困難，一旦患上白癜風(fēng)，會(huì)給患者造成精神上極大的痛苦，不少患者為此寢食不安，情緒極度低落，甚至出現(xiàn)輕生的念頭。這些對(duì)疾病的康復(fù)是不利的。而如果保持良好的心態(tài)，不因?yàn)槿蓊伒氖軗p郁郁寡歡，把注意力轉(zhuǎn)移到工作或者其他的興趣中，一旦焦慮減輕，疾病就更容易康復(fù)。那么，患者如何以健康的心態(tài)面對(duì)白癜風(fēng)？

白癜風(fēng)醫(yī)院專家指出，白癜風(fēng)是一種慢性疾病，治療要有耐心，切忌有急躁情緒。實(shí)際上通過(guò)正確的治療大部分患者的病情能夠得以控制，并取得不同程度的療效。皮膚上出現(xiàn)白斑的人應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生明確診斷，因?yàn)橐�起白癜風(fēng)的原因很多，白斑不一定就是白癜風(fēng)：即使明確為白癜風(fēng)，也應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。

患者如何以健康的心態(tài)面對(duì)白癜風(fēng)？白癜風(fēng)患者要注重飲食

白癜風(fēng)患者不可偏食及飲酒。應(yīng)多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物(如肉類、動(dòng)物肝臟、豆類、花生、核桃等)、含銅豐富的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)及黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含維生素C的食物，同時(shí)避免食用曾引起過(guò)敏的食物。海帶、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲魚(yú)、莧菜、韭菜等對(duì)白癜風(fēng)均有一定的防治作用，可經(jīng)常食用。#p#副標(biāo)題#e#

患者如何以健康的心態(tài)面對(duì)白癜風(fēng)？白癜風(fēng)患者的3個(gè)避免

1)避免接觸酚類物質(zhì)(如常見(jiàn)的苯酚)。因?yàn)榇祟愇镔|(zhì)可破壞黑色素細(xì)胞，誘發(fā)白癜風(fēng)。

2)避免受外傷。因?yàn)榘遵帮L(fēng)可能被看似毫無(wú)關(guān)聯(lián)的外傷所誘發(fā)(即“同形反應(yīng)”)。

3)避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，有利于白癜風(fēng)的治療。但白癜風(fēng)患者對(duì)紫外線的抵抗力較弱，在炎熱的夏季或中午時(shí)分，陽(yáng)光中過(guò)強(qiáng)的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，此刻長(zhǎng)久曬太陽(yáng)不利于黑色素的合成，此外，白癜風(fēng)患者要積極治療其他皮膚病和相關(guān)免疫疾病(如甲狀腺疾病、糖尿病等)，避免它們誘發(fā)本病。

以上是患者如何以健康的心態(tài)面對(duì)白癜風(fēng)？的介紹。許多人得了白癜風(fēng)后不能正確認(rèn)識(shí)，往往出現(xiàn)悲觀、消沉、緊張、抑郁、恐懼等情緒，這將使整個(gè)機(jī)體的免疫防御功能下降，黑色素細(xì)胞生成受到抑制，從而使白斑發(fā)展或擴(kuò)散，給治療帶來(lái)困難。因?yàn)樗枷肷系闹貕�，使本�?lái)小面積、散在的白斑面積擴(kuò)大，甚至泛發(fā)的病例在臨床上則是屢見(jiàn)不鮮。還有什么疑問(wèn)的話可以咨詢我們的在線醫(yī)生。推薦：白癜風(fēng)患者謹(jǐn)防虛假?gòu)V告