老年人是比較容易患上皮膚瘙癢這種疾病的，這種疾病的發(fā)生讓患者感到十分難受，給患者的身體帶來(lái)非常大的傷害。每個(gè)老年人一定要注意預(yù)防這種疾病的發(fā)生，掌握這種疾病的預(yù)防方法，這樣出現(xiàn)瘙癢的概率就比較低了，接著我們讓專(zhuān)家告訴大家如何預(yù)防皮膚瘙癢吧!

皮膚瘙癢疾病的預(yù)防方法

1、在春天比較潮濕的季節(jié)，大家在洗澡的時(shí)候要記住不要使用過(guò)燙的水，水的溫度30幾度就可以了，還有大家要記住不用用很大的力氣去抓饒皮膚，洗澡的時(shí)候也是不能使用堿性大的肥皂清洗皮膚的，以免刺激到皮膚，加重病情。

2、平時(shí)飲食上務(wù)必要注意一點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜水果，平時(shí)吃飯不能偏食，不挑食，飲食清淡一點(diǎn)，保證營(yíng)養(yǎng)均很，少吃或者不吃辣椒等辛辣刺激性的食物，比如煙酒、濃茶、海鮮等這些都是要注意避免的。

3、瘙癢時(shí)，盡量不要抓撓，實(shí)在瘙癢難忍時(shí)，可以輕輕按壓周?chē)�皮膚，待癢感有所緩解，立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確止癢。平時(shí)注意涂抹滋潤(rùn)保濕產(chǎn)品，避免皮膚過(guò)于干燥而瘙癢加劇。

皮膚瘙癢是怎么引起的?

皮膚瘙癢癥的病因尚不明了，多認(rèn)為與某些疾病有關(guān)，如糖尿病、肝病、腎病等;同時(shí)還與一些外界因素刺激有關(guān)，如寒冷、溫?zé)�、化纖織物等。

1、內(nèi)因：

精神緊張：過(guò)度緊張、興奮、憂(yōu)郁、疲勞、焦慮、急躁以及生活環(huán)境的改變，皆可能是神經(jīng)性皮炎的誘因。

皮膚溫度升高：皮膚溫度的升高或皮脂腺分泌減少，以及細(xì)胞內(nèi)成分的變化，都可能引起皮膚瘙癢。

皮膚瘙癢病：可分為局限性和全身性，局限性常見(jiàn)的是外陰、肛周部位的皮膚瘙癢，還有頭皮的瘙癢。全身性可分為老年性，季節(jié)性等，比如到了冬天，冬季瘙癢癥較為常見(jiàn)。

2、外因：

氣候變化：除潮濕天氣外，冬季氣候寒冷干燥，人體皮膚也變得干澀粗糙，甚至表皮脫落，也容易使皮內(nèi)神經(jīng)末梢受刺激而發(fā)癢。

蚊蟲(chóng)叮咬：蚊蟲(chóng)叮咬可導(dǎo)致蟲(chóng)咬性皮炎，產(chǎn)生瘙癢的癥狀。食物過(guò)敏：一些食物如海鮮、牛羊肉等容易成為致敏源，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢。

老年人要想避免皮膚瘙癢疾病發(fā)生，就嚴(yán)格按照上面的幾個(gè)要求去做好預(yù)防。做好以上三點(diǎn)，皮膚瘙癢就可以得到很好的預(yù)防，從而避免這種疾病的傷害。不過(guò)萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)自己的皮膚瘙癢不止的話(huà)，就得去醫(yī)院治療，越早越好，這樣您治愈的可能性才會(huì)更大一些。