在春天這萬物復蘇的季節(jié)里，是很多疾病的萌發(fā)的高峰季節(jié)，因此在這特殊的季節(jié)我們要特別注意日常的飲食習慣，以及作息規(guī)律，并且多運動以避免各種疾病的侵擾。很多朋友對毛囊炎的并不是很了解，也沒有想過要怎么預防毛囊炎，但是在這敏感時期預防知識還是得知道下比較好。

毛囊炎出現(xiàn)針尖至綠豆大小具有癢感的紅色毛囊小丘疹，丘疹頂端形成黃白色小膿頭，周圍有炎性紅暈中心有毛囊貫穿丘疹出現(xiàn)較多散在分布互不融合。有輕度痛感，瘙癢明顯，一般無全身癥狀。好發(fā)于多毛部位、頭皮、會陰、腋部、肛周及四肢伸側(cè)。通過毛囊炎的這些癥狀，大家可簡單鑒別該病。那么春天該如何預防毛囊炎?

1、預防毛囊炎飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復發(fā)作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

2、毛囊炎患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

3、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個人體質(zhì)有關(guān);大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質(zhì)化的結(jié)果。

4、毛囊炎的防治，主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

溫馨提示：毛囊炎的皮疹易繼發(fā)于脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎瘙癢癥等疾病之后。大家要格外注意，治療毛囊炎要謹慎使用抗生素類藥物，若是長期使用身體有了耐藥性，以后在使用就沒有任何效果，最終導致反復發(fā)作，甚至癥狀加重。