引起皮膚過敏都有哪些原因
每到季節(jié)交替，是皮膚過敏的高發(fā)時(shí)節(jié)，很多女性都會(huì)為干紅癢、起疹子、起皮屑等皮膚過敏癥狀而煩惱，引起皮膚過敏都有哪些原因？
引起皮膚過敏都有哪些原因？引起皮膚過敏原因介紹如下：
引起皮膚過敏和環(huán)境也有一定的關(guān)系，長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會(huì)損害皮膚，因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。
隨著年齡增長(zhǎng)，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會(huì)變得較薄，它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。
劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害。
生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會(huì)減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機(jī)能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
天氣：面對(duì)天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤(rùn)的話，便很容易受到傷害。
飲食充足宜清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。不要吃辛辣刺激的食物，如魚、蝦、辣椒、牛羊肉等，這些食物容易誘發(fā)或加重過敏癥狀。建議可多食用富含維生素C的新鮮果蔬，因?yàn)榫S生素C具有天然的抗氧化和抗組胺作用，對(duì)于癥狀緩解有很大幫助。
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