皮膚病醫(yī)院專家稱，痤瘡與日常生活中的一些不良習(xí)慣有很大關(guān)系。以下幾種習(xí)慣容易引發(fā)痤瘡，提醒大家一定要注意。

太陽(yáng)：經(jīng)常被陽(yáng)光直曬不僅有紫外線的傷害，也會(huì)令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

碘質(zhì)：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)少食。

游泳：泳池的消毒劑及細(xì)菌都會(huì)刺激皮膚，生痤瘡時(shí)避免游泳。

飲酒：酒會(huì)令血液轉(zhuǎn)為弱酸性，間接造成痤瘡問(wèn)題，飲酒會(huì)加速血液循環(huán)，引爆痤瘡。

按摩：面部按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痘痘時(shí)就會(huì)因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌，所以滿臉痘痘的時(shí)候較好不要做美容按摩了。

煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過(guò)程中受阻塞或細(xì)菌感染，就會(huì)長(zhǎng)痤瘡。

厚粉化妝品：會(huì)阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會(huì)跟油脂細(xì)菌混在一起，令痤瘡惡化。

頭發(fā)：頭發(fā)容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會(huì)令面部油上加油。

桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環(huán)，但在滿臉痘痘的時(shí)候還是不要蒸的好，會(huì)激化痘痘全方位爆發(fā)。

膠布：發(fā)炎的痤瘡若被封閉會(huì)令情況惡化，若痤瘡已化膿，撕脫膠貼時(shí)會(huì)拉傷傷口及留下疤痕。