牛皮癬給患者造成嚴(yán)重的困擾，患者是很痛苦的，這種疾病的誘因是很多的，生活中很多的不經(jīng)意的小因素也是會導(dǎo)致這種疾病的，但是生活中要怎么控制好患者的情緒呢?

1.在日常生活中經(jīng)常會遇到令人焦慮和憤怒的事情，這時(shí)候很容易會引起情緒上的亢奮，中樞神經(jīng)的亢奮會使機(jī)體發(fā)生一系列變化，引起胰高血糖素、腎上腺素、去甲腎上腺素、生長激素的升高，使人體出現(xiàn)血壓升高、外周血管收縮等癥狀，對牛皮癬的發(fā)生和發(fā)展不利。

2.牛皮癬屬于一種身心疾病，不良的情緒因素不但容易造成疾病癥狀的發(fā)生、加重和復(fù)發(fā)，還有可能會使患者出現(xiàn)心腦血管等疾病，因此牛皮癬患者需要控制好情緒。對于容易受外部因素的影響出現(xiàn)情緒波動的患者，必要時(shí)可以輔助藥物對情緒進(jìn)行調(diào)整。

3.不良的情緒對牛皮癬的影響很大，因此患者需要科學(xué)應(yīng)對不良情緒，以有效緩解和治療疾病癥狀。如果在生活中出現(xiàn)情緒亢奮的情況，可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力以有效緩解情緒，跑步、聽自己喜歡的音樂、做自己喜歡的其他事情等都是一些很好的方法。

不良的情緒不但對牛皮癬的發(fā)生和發(fā)展不利，還有可能使患者出現(xiàn)多種并發(fā)癥，因此牛皮癬患者需要控制好情緒，希望這方面內(nèi)容引起患者的重視。