預防濕疹六種方法分享，濕疹是一種比較嚴重的皮膚病，易復發(fā)。所以大家在日常生活中一定要多注意預防，多了解一些注意事項。

1.保溫，防冷。濕疹患者最好呆在室溫為21-22攝氏度的空間內(nèi)，避免使用過冷或者過熱的水洗澡。

2.穿棉質(zhì)寬松的衣物。濕疹患者應盡量避免穿過于緊繃的衣褲，選擇棉質(zhì)的衣服有利于濕疹的治療。

3.不宜經(jīng)常洗澡。洗澡會使皮膚過于干燥，失去水分，讓濕疹的癥狀加重。同時會使?jié)裾罨继幐�加瘙癢。

4.禁止飲酒。飲酒會使血液流動的更加快速，加重瘙癢的程度。

5.禁吃易過敏、辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類等。

6.多吃對身體有益的果蔬。比如蘋果、青菜、西紅柿、胡蘿卜等。