手足癬是生活中常見的皮膚病之一，發(fā)病范圍廣，多發(fā)于人們的足部再傳染到手部，由于有很強的傳染性，困擾著很多的人，下面為大家介紹如何科學的來預防手足癬。

手足癬的科學預防方法。

1、平時要講究個人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌手癬和足癬，保持足部清潔干燥。

2、如患有灰指甲、鵝掌風、股癬，應積極治療，以防經(jīng)手傳染于陰股部。

3、減少出汗，促進股根部蒸發(fā)作用。盡量保持會陰部干燥，穿寬松合適的貼身內(nèi)褲，勿過緊。

4、鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執(zhí)行消毒管理制度。

5、手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質(zhì)對手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境。

6、經(jīng)常換洗內(nèi)褲，并保持外陰部清潔，經(jīng)常洗曬衣被。

7、晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦，麝香草酚碘化物，硬脂酸鋅，碳酸鎂，硼酸，滑石粉)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

8、潔身自好，不與他人發(fā)生不正當性關系。不使用他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及洗浴用品。

以上就是介紹手足癬預防的知識，發(fā)現(xiàn)后應及時的治療和護理，好的護理是及早治愈此病的關鍵，如還有相關問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復。