牛皮癬在人們生活中是很多的，生活中要注意牛皮癬預防，牛皮癬患者的術(shù)后護理方法也是很多的，生活中人們要注意了解牛皮癬的護理事項，牛皮癬患者的保健方法也是很多的。牛皮癬患者有哪些保健方法?

1.做好后背的保健：人體后背的皮膚下面藏著非常多的免疫細胞，牛皮癬患者一旦感冒，可以通過按摩后背或者是刮痧來將后背的免疫細胞激活。牛皮癬患者可以在日常生活中通過熱水袋熱敷，在配合處方藥來敷在背部來對付感冒，同時可以增強這是的免疫力。

2.做好脊柱的保�。杭棺祵儆谌梭w神經(jīng)的中樞，而且與大腦相連接。牛皮癬患者要做好脊柱的保健工作，這樣對于刺激神經(jīng)的系統(tǒng)功能、增強大腦的功能、調(diào)節(jié)臟腑的功能、提高機體對病毒的抵抗力可以起到非常好的效果。

3.做好肚臍的保�。号Ｆぐ_患者可以通過對肚臍的熱敷和按摩來調(diào)整人體的氣血、改善身體臟腑的功能。在熱敷的時候，可以采用稍微高于身體溫度的熱水袋或者是熱毛巾，輕輕的敷在肚臍上面，幾分鐘以后取下來，每天堅持敷一到兩次。按摩肚臍的時候牛皮癬患者可以把手心放在肚臍上，然后逆時針與順時針相互交替著揉肚臍和肚臍的周圍。

牛皮癬患者有哪些保健方法?想必各位牛皮癬患者已經(jīng)通過上述的介紹對其保健方法有了相應(yīng)的了解，希望對您能有所幫助