人們都說“病從口入”很多疾病都是人們飲食不當(dāng)造成的。特別是夏季，高溫天氣食物很容易變質(zhì)，還有一些人是過敏體質(zhì)，對(duì)于一些海鮮或者其他食物、氣候過敏。那么如何防止食物過敏，生活中容易引起過敏的食物有哪些，下面給大家介紹一下。

引起過敏的食物都有什么

1、食入性：牛羊肉、海鮮(尤其是貝類)、筍、香菇、牛奶、番茄、大麥、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等。

2、吸入性：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、霉菌、動(dòng)物的毛發(fā)皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等、藥物：青霉素、血清、疫苗、利特靈、磺胺、阿斯匹林、嗎啡、可待因、vitB1等。

3、感染：細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲、動(dòng)物及植物因素：昆蟲(蜜蜂、跳蚤等)叮咬、蕁麻刺入、動(dòng)物皮屑、毛發(fā)、花粉等。

過敏的種類都有什么

過敏的靶器官不一樣，則引起的病種也不相同。因此，過敏性疾病包括皮膚過敏反應(yīng)、呼吸道過敏反應(yīng)(如過敏性鼻炎和過敏性喘哮等)等，通常表現(xiàn)為瘙癢、紅斑、風(fēng)疹和流涕、喘息等。

了解了這么多引起過敏的食物和過敏的種類之后，希望大家在今后的日常飲食中一定要多加注意，依照自身的條件合理飲食，保持健康的身體，防止皮膚過敏的發(fā)生。