毛囊炎是一種皮膚病，這種病說大不大，說小也不小，有的患者很厲害，就需要治療，也有的患者病情輕微，不治自愈。所以在日常生活中我們要保持良好的生活習(xí)慣和生活態(tài)度，如果臉上出現(xiàn)了毛囊炎，而且經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的話，就要引起我們的注意了，要怎么防治臉上的毛囊炎呢？

1:經(jīng)常保持皮膚清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時用軟紙擦去。

2:飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。

3:保持心情愉快:注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。

4:菠蘿汁:用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，并有清潔滋潤皮膚功效。

5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，20分鐘洗去。每周2次。適用于黑頭粉刺者。

6:橙核涂液:用橙子核研細(xì)末，以溫水調(diào)勻，每晚臨睡前涂面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。

7:果皮鮮奶液:用2-3個蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用于黑頭粉刺者。

8:外用膠原素:青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎癥的功效。

9:綠豆面膜:將綠豆粉與溫水調(diào)成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部后涂面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。

通過以上的介紹我們了解了毛囊炎的一些知識，知道了臉上毛囊炎的防治的一些反復(fù)，我們在日常生活中是可以試一試的，如果毛囊炎挺厲害的話，還是要到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療的，在治療期間要注意患者的飲食的合理安排和作息時間的調(diào)整。還有就是毛囊炎治愈以后還要從生活的各個方面來積極預(yù)防。