皮膚瘙癢癥狀是一種很是常見的癥狀，可以說是每個(gè)人都有過這樣的經(jīng)歷，這種疾病不是什么大的病癥，可是皮膚瘙癢癥狀嚴(yán)重的危害著患者的正常生活，因此，平時(shí)我們一定要做好這種疾病的預(yù)防工作，避免這種疾病對(duì)我們?cè)斐捎绊�，下面給大家介紹一些預(yù)防的方法，供大家參考一下。

皮膚瘙癢一般該怎么預(yù)防

秋冬控制洗澡次數(shù)：我們從小就一直在強(qiáng)調(diào)要勤洗澡，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，但是秋冬季節(jié)氣候干燥，人體分泌的皮脂及汗液也減少，皮膚變得干癟、起皺，容?易發(fā)生瘙癢。如果經(jīng)常熱水浸泡、搓洗，很容易導(dǎo)致正常角質(zhì)細(xì)胞過多脫落、皮脂膜變薄，皮膚失去滋養(yǎng)，變得更加干燥易瘙癢，所以控制洗澡次數(shù)很重要。

涂抹潤(rùn)膚劑：在秋冬季節(jié)，沐浴后可以適當(dāng)涂抹一些不含香精、色素的潤(rùn)膚劑，保證皮膚有水分可以吸收。

衣著寬松宜絲棉：機(jī)械性磨擦或理化因素的刺激，也可以引起局部的瘙癢，例如衣著過緊，某些人對(duì)羊毛、化纖的紡織品等敏感。所以，內(nèi)衣應(yīng)以全棉、絲質(zhì)品為好，穿著要寬松舒適，避免磨擦，及時(shí)增減衣服，避免溫差過大。

被褥常曬樟腦熏：潮濕的被褥容易增生各種病原微生物，被褥太熱使皮膚突然受熱，都可能引起瘙癢的發(fā)作。因此，秋冬季節(jié)要經(jīng)常將被褥拿到太陽(yáng)底下曬曬。還?可用樟腦丸熏被褥、衣物等，可驅(qū)除螨蟲。用電熱毯、熱水袋等捂熱被褥，會(huì)促使皮膚的水分蒸發(fā)，以及突然受熱都會(huì)加重皮膚瘙癢。

皮膚瘙癢對(duì)身體有什么影響?

一、心理障礙

誰患上皮膚瘙癢都會(huì)覺得很困惱，尤其是在皮膚瘙癢擴(kuò)散的時(shí)候，很多患者會(huì)有郁悶、焦慮的體現(xiàn)，若是長(zhǎng)時(shí)間處在這種心境中會(huì)給患者的身心帶來極大的影響，使得患者易于自卑自憐、孤單內(nèi)向。并且這種不良的心境又會(huì)加劇皮膚瘙癢。構(gòu)成惡性循環(huán)，使得患者苦不堪言。

二、交往障礙

青少年男女，到了結(jié)婚的年齡，總要面臨著相親，見到異性會(huì)感到自卑和煩惱，常常以失敗而告終。長(zhǎng)時(shí)間的精神壓抑會(huì)使患者出現(xiàn)交際危機(jī)感，對(duì)社會(huì)活動(dòng)呈現(xiàn)害怕的心理。嚴(yán)重打擾者患者的交際生活。

三、躲避的心理

很多患者都會(huì)覺得皮膚瘙癢是一種不治之癥，就算治療也不會(huì)好的，很多患者期望治好，可是皮膚瘙癢的醫(yī)治比較的艱難，患者很容易就會(huì)出現(xiàn)絕望、悲觀的心理，這都不利于皮膚瘙癢的醫(yī)治。

以上對(duì)皮膚瘙癢疾病的預(yù)防方法進(jìn)行了逐一的介紹，我們只要稍加注意就可以做到，為了我們的生活不受該病的影響，我們一定要做到以上所說，如果患上這種病癥，也要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，減少疾病對(duì)我們的影響，從而減少疾病所帶來的傷害。