臉上長痘痘常常讓很多人很煩惱，尤其是年輕人，痘痘越長越多，還真有一番茁壯成長一發(fā)不可收拾的勢頭，那么平常生活中有些因素易導致青春痘加重呢，主要有精神因素，飲食因素，化妝品等。

1、精神因素 現(xiàn)代社會的人精神壓力和工作壓力都特別大，這些都會導致使體內(nèi)激素水平失衡，所以就易導致青春痘加重。

2、飲食因素 辛辣油膩的食物易導致青春痘加重，有研究發(fā)現(xiàn)，低熱量食物能快速降低皮脂分泌，可見飲食會影響皮脂腺的功能。因此，青春痘患者要少吃或不吃辛辣油膩的食物，要多吃水果、蔬菜及粗纖維食物。

3、化妝品使用不當也會使痘痘加重�；瘖y品中的某些成分可能會阻塞毛孔，因而易導致痘痘加重，所以青春痘患者要正確使用化妝品或盡量不使用化妝品。

希望大家能有正確的生活方式和生活習慣，注意飲食均衡，這樣大家都能很清爽的享受美一天了!