皮膚瘙癢是生活中非常難纏的皮膚病，很多人在受著此病的困擾，病因復雜，癥狀各異，季節(jié)性皮膚瘙癢就是很主要的一種，那么季節(jié)性皮膚瘙癢該如何護理呢?

季節(jié)性皮膚瘙癢護理滋養(yǎng)第一步。就是減少皮膚油脂的丟失并及時補充油脂。南方人洗澡勤，特別是常洗熱水澡，往往會把身上的油脂清洗過多，加重皮膚的干燥。醫(yī)生建議，洗澡的水溫以32℃為宜，時間不要超過15分鐘，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡后，趁著皮膚還有些濕潤時全身涂抹潤膚霜，在手腳、膝蓋、關節(jié)處則涂抹油性多一點的潤膚產品。

適當的飲食，是季節(jié)性皮膚瘙癢護理滋養(yǎng)皮膚的第二步。專家說，要皮膚不干燥，就得多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，減少體內水分的缺失。同時，注意攝入含鐵高的食物如動物肝臟、蛋黃、海帶，富含B族維生素的食物如胡蘿卜等蔬菜，以及膠質豐富的食物如豬蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激的食物，像咖啡、濃茶、辣椒、蔥、蒜或酸性食物，這些都會加重皮膚瘙癢的癥狀。

季節(jié)性皮膚瘙癢護理第三部。穿著對皮膚的保護也有重要意義。首先要穿純棉的衣物(尤其是內衣)，不要穿化纖或針織材料的衣物，因為后者容易引起靜電和瘙癢;其次衣服要穿得寬松，不要緊繃在身上。專家還特別強調要穿長衣褲，以防直接吹風皮膚更加干燥。

上述就是介紹季節(jié)性皮膚瘙癢護理的知識，希望對你會有所幫助，患者要根據自身癥狀的不同選擇治療方法，如還有相關問題歡迎登陸尋醫(yī)問藥網站查詢，祝您早日康復。