帶狀皰疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，這種疾病往往被一些患者忽略，得不到及時(shí)治療，導(dǎo)致病情惡化，同時(shí)引起一些并發(fā)癥，帶狀皰疹疾病還會(huì)引起一系列的神經(jīng)痛，給患者帶去更大的傷害，有些食物可以緩解帶狀皰疹神經(jīng)痛的。那么，哪些食物可以緩解帶狀皰疹神經(jīng)痛呢?

研究發(fā)現(xiàn)，以下食物具有鎮(zhèn)痛的作用。

1 、咖啡：咖啡因成分和人體中一種傳遞疼痛信息的化學(xué)物質(zhì)相似，攝入咖啡因后，它會(huì)取代這種化學(xué)物質(zhì)的角色，使細(xì)胞接收不到傳來(lái)的疼痛訊號(hào)，從而減少疼痛感。

2 、莓類：草莓、黑莓及櫻桃阻斷發(fā)炎的能力更甚于阿司匹林。而富含強(qiáng)力抗氧化劑的藍(lán)莓，還能加強(qiáng)身體修復(fù)系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。

3 、櫻桃、蘋果、橘子、柿子、菠蘿等：上述水果存在一種物質(zhì) “ 水楊酸鹽 ” ，這種 “ 天然阿司匹林 ”正是止痛藥阿司匹林的成分。

4.香蕉：a、含有的泛酸成分是人體“開(kāi)心激素”，能減輕心理壓力，排解緊張、憂郁，睡前吃香蕉有鎮(zhèn)靜作用;b、富含維生素A，將香蕉皮敷在皮膚之上，有止痛、消除潰瘍的作用;c、增加免疫力：含有豐富的維生素抗氧化能力很強(qiáng)，增強(qiáng)免疫力;d、輔助治療便秘：所含的食物纖維很多，可以幫助刺激腸蠕動(dòng)。注：香蕉雖好，1天1~2根即可。血糖高和腎功能不全者要少吃。

5.蜂皇漿加蜂蜜(1兩兌1斤)：晨起空腹服用(攪勻后，一湯匙加一杯溫開(kāi)水)，可增進(jìn)食欲，從而增加免疫力，并可通便、消炎、修復(fù)受損組織。

6.益生菌酸奶(早晚飯后半小時(shí)喝100克)：可增加腸胃有益微生物菌群，促消化、排毒素、補(bǔ)鈣、增營(yíng)養(yǎng)等(每月宜換一個(gè)品牌，以免腸疲勞)。

對(duì)哪些食物能夠有效的緩解導(dǎo)致皰疹神經(jīng)痛進(jìn)行介紹，我們知道食物也可以治病，我們對(duì)帶狀皰疹治療一方面進(jìn)行藥物治療，同時(shí)進(jìn)行食物療法。這樣加快疾病的治療。