問：隨著天氣轉(zhuǎn)暖，春天的腳步漸漸近了，可能大多數(shù)人都很喜歡春季。但我每年春季都很容易花粉皮膚過敏，也不敢出去踏青，比較苦惱，有沒有什么好辦法可以提前預(yù)防一下?

答：對于過敏體質(zhì)和有個別過敏現(xiàn)象的人來說春季是比較難熬的季節(jié)。因為，春季各種花的花粉會在空氣中形成一種飄浮物，一些過敏性體質(zhì)的人吸入后就會引起皮膚過敏，起紅疹子、瘙癢等。

建議您從現(xiàn)在起每天喝一勺蜂蜜就可以有效避免花粉過敏，對氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等過敏癥狀也有預(yù)防作用。因為蜂蜜里面含有一定量的花粉顆粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預(yù)防過敏現(xiàn)象。

問：我的皮膚很怕太陽曬，特別是到了春天，經(jīng)常皮膚過敏，這是為什么?怎么才能有效避免?

答：現(xiàn)在很多女性都怕太陽曬，反而更容易出現(xiàn)日光性皮炎。皮膚經(jīng)過了一個冬季，見陽光較少，到了春季陽光多起來了，很多人就不適應(yīng)，曬太陽的時間長了就皮膚過敏，尤其以女性居多。建議女性長時間在戶外時要使用防曬產(chǎn)品。同時平時多吃些胡蘿卜，可以預(yù)防皮膚因陽光照射過敏。