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天干氣燥、早晚溫差懸殊，在加上漂浮在空氣中的花粉、細菌等致敏物質(zhì)，肌膚很受傷，很容易就會發(fā)生皮膚過敏，敏感性皮膚需要很好保養(yǎng)，特別是對一些化妝品極易產(chǎn)生過敏反應。專家為我們詳細介紹敏感性皮膚注意的事項：

忌食。吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。

忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。

少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鐘，按摩力度要十分輕揉。

嚴格防曬。紫外線對于敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外，包括在室內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。

洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。