很多的痤瘡患者當(dāng)患病后，只是一味的關(guān)注于如何進(jìn)行治療，那患者們知道臉上長(zhǎng)痤瘡吃什么好呢?知道這些知識(shí)很重要的，下面就為你解說(shuō)。

痤瘡就是常說(shuō)到的青春痘，一般都會(huì)出現(xiàn)在患者的臉上，那痤瘡吃什么好呢?患有痤瘡應(yīng)該對(duì)補(bǔ)充維生素A，這是為了能夠有助于增生上皮細(xì)胞，避免毛囊角化，去除粉刺，使皮膚汗腺功能分泌正常，降低酸性代謝產(chǎn)生對(duì)表皮的侵蝕。金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動(dòng)物肝臟都是含維生素A豐富的食物。維生素B2可以促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化，參與蛋白質(zhì)、糖和脂肪的代謝。動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜等各種動(dòng)物性食品中均含有豐富的維生素B2。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，能夠有效防治痤瘡。

除此之外，痤瘡吃什么好呢?一般的痤瘡患者都屬于內(nèi)熱，所以進(jìn)行飲食時(shí)，要多吃一些清涼祛熱、生津潤(rùn)燥的食物，故可以多吃一些瘦豬肉、豬肺、兔肉、蘑菇、芹菜、鴨肉、油菜、菠菜、木耳、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋(píng)果等食品。

上面大家可知臉上長(zhǎng)痤瘡吃什么好了吧，患者要有效的認(rèn)識(shí)到痤瘡疾病的知識(shí)，才能有效的就醫(yī)，如果發(fā)現(xiàn)您的孩子有類似情況，希望過(guò)早的就診，才能擺脫白癜風(fēng)疾病對(duì)您和你的孩子的困擾。