成年人預(yù)防疥瘡的方法有哪些呢？疥瘡是種常見皮膚病，一般，人在青春期很容易得此皮膚病，但是人成年之后也有可能得痤瘡，那么下面就為你解說成年人預(yù)防疥瘡。

飲食上宜多吃清淡的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、蘑菇、銀耳、黑木耳、油菜、黃瓜、西紅柿、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。少吃脂肪和甜食，少吃或不吃辛辣食品，另外應(yīng)吃含鋅和維生素a及胡蘿卜素的食品。要時(shí)刻注意保護(hù)自己的皮膚，首先是注意皮膚的清潔，不用油性化妝品，出現(xiàn)痤瘡時(shí)不要用手去擠壓，以免發(fā)炎，留下瘢痕。保持樂觀的情緒，放松心情，也是一種治療“成年痘”的心理療法。

疥瘡是一種由疥蟲引起的極易接觸傳染的皮膚病。疥蟲一般躲藏在皮膚的毛囊口內(nèi)和角質(zhì)層(皮膚的最外層)，靠吞噬人體皮膚上的角蛋白來生存。

(1)注意個(gè)人衛(wèi)生，對被污染的衣服、被褥、床單等要用開水燙洗滅蟲，如不能燙洗者，一定要放置于陽光下曝曬1周以上再用。

(2)杜絕不潔性交。

(3)出差住店要勤洗澡，注意換床單。

上面是我們?yōu)榇蠹医庹f的疥瘡成年人預(yù)防知識(shí)。如果大家能夠過早的認(rèn)識(shí)到這些知識(shí)的話，就可以避免疥瘡疾病的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的疥瘡疾病的話，請及時(shí)到醫(yī)院就診，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)期。