痤瘡疾病的發(fā)生給很多人帶來了煩惱，尤其是對于一些愛美的青年男女，這是因為這種疾病一旦發(fā)生，就會對患者的皮膚造成嚴重的損害，要是護理措施沒有做到位的話，會留下難看的傷疤，嚴重影響了病人的外貌以及形象。那么，要怎么做才能去除臉上的痤瘡疤痕呢?

如何去除臉上的痤瘡疤痕

1、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

2、要正確清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

3、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

痤瘡患者的飲食注意

痤瘡患者飲食注意事項，不能吃辛辣之物這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。痤瘡患者飲食注意事項，不能吃腥發(fā)之物腥發(fā)之物�？梢�起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。

痤瘡患者飲食注意事項，不能吃高糖食物人體食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

痤瘡的并發(fā)癥有哪些呢?

并發(fā)癥一、微粉刺在毛囊漏斗部角質(zhì)細胞堆積，形成微小的青春痘，臨床上尚無明顯癥狀。

并發(fā)癥二、白頭粉刺毛囊漏斗部被角質(zhì)細胞堵塞，角質(zhì)化和皮脂充塞其中，頂部被表皮覆蓋，成為封閉式粉刺看起來為稍微高起的白頭。

并發(fā)癥三、黑頭粉刺毛囊漏斗部完全被角質(zhì)細胞堵塞，毛囊皮脂內(nèi)均為角化物和皮脂。開口處與外界相同，形成開放性粉刺。

并發(fā)癥四、丘疹型痤瘡是青春痘最基本的損害，在毛囊漏斗部完全被角質(zhì)細胞堵塞的情況下，形成了毛囊皮脂內(nèi)缺氧的環(huán)境，厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎癥，形成炎性丘疹。

專家提醒痤瘡疾病患者，平時患者一定要做好日常的清潔和護理皮膚的有效措施，避免由于痤瘡疾病而留下丑陋的傷疤。為了防止這種疾病對我們的身體造成危害，我們一定要對這種疾病引起重視。此外，良好的生活習慣和飲食習性可以幫助我們控制住病情，避免其繼續(xù)惡化。